בלי פחמימות וסוכר: מלכה רזתה 55 ק"ג בשנה

מלכה אמיר התמודדה עם מות אמה, גידול בבטנה ועיסוק במקצוע לא מספק, כשהבינה שעודף המשקל שלה קשור לכל התסכולים שלה בחיים. היא החליפה עבודה, שינתה את התפריט, והמציאה עצמה מחדש. היום, אחרי שרזתה 55 ק"ג, היא אומרת: "כל שינוי גדול מתחיל בצעד אחד קטן" [מקור]

מקור: ynet.co.il

קטגוריה: הדיאטה שלי

נושאים: שלה, ק"ג, מלכה, קטן", בצעד, מתחיל, גדול, שינוי, "כל, אומרת, שרזתה, מחדש, עצמה, והמציאה, התפריט, שינתה, עבודה, החליפה, בחיים, התסכולים, לכל, קשור, המשקל, שעודף, כשהבינה, מספק, במקצוע, ועיסוק, בבטנה, גידול, אמה, מות, התמודדה, אמיר, בשנה, רזתה, וסוכר, פחמימות, בלי

מקור: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4356568,00.html