news paper icon

ארכיון חדשות: ארוחה

גרף חולי קורונה בארץ

גרף חולי קורונה בארץ והדבקות חדשות ראו מסמך מלא כאן - עם פירוט החולים

גרף השוואה בהדבקות בין מדינות



מאמרים בנושא ארוחה

תושב יפו אירח לארוחה את ניב שהותקף בעיר: "הוא צריך להרגיש בטוח"

לארוחת האפטאר שמסמלת את סיום היום של צום הרמדאן בבית משפחת משהראוי הצטרף ניב, שהותקף בידי עשרות ערבים בתחילת השבוע. "הזדעזעתי, אמרתי שאני חייב להתנצל בפניו", סיפר אחמד, שהזמין את ניב לביתו. האחרון הודה לו: "אלו הרגעים היפים שאני לוקח"

[ ynet.co.il ] כללי,

כמה זמן צריך להמתין בין האימון לארוחה האחרונה שאכלתם?

אכילה לפני אימון שומרת לנו על מאגרי אנרגיה זמינים אבל ההרכב והתזמון שלה יכולים גם לפגוע בביצועים וגם לגרום לתופעות לוואי לא נעימות. רצים, מתאמנים בקרוספיט או מרימים משקולות? כך תתזמנו נכון את מועד הארוחות

[ ynet.co.il ]

מה קורה כשהילדים מחליטים מה אוכלים?

מה עושים כשהילדה בוחרת להיות צמחונית, מה אפשר להכין לארוחה שכל המשפחה תיהנה ממנה? משפחת מלובני הגיעה לאולפן במסגרת פעילות גולשים של פרויקט "מתכון לחיים טובים" המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה שם פגשה את רון יוחננוב, שף ובלוגר, ואורלי פיינה, דיאטנית קלינית באסם נסטלה, שהסבירו כיצד מעשירים את תזונת הילדים בחלבון ומשתפים אותם בהכנת ארוחות

[ ynet.co.il ]

הסגר הלילי בתוקף, הישראלים הקדימו את הארוחה: "אנחנו מחוסנים"

עוד סגר לילי נכנס לתוקף כדי למנוע התקהלויות בפורים, אך המונים הקדימו את החגיגות. בתל אביב אלפים מילאו את הרחובות בלי מסכות ובלי ריחוק, וגם לארוחות השבת רבים הגיעו למרות קריאת הממשלה לקיימן באופן גרעיני. אילן, בן 71 מראשון לציון, הקדים את הארוחה לחמש וחצי, כדי שכולם יוכלו לחזור בזמן: "הילדים לא התחסנו, אבל אנחנו שומרים מרחק"

[ ynet.co.il ] כללי,

הילד הודיע שהוא לא אוכל יותר בשר? קבלו מתכון לפד תאי עשיר בחלבון

הילד קם בבוקר והודיע שהוא הופך לצמחוני? הילדה הכריזה בארוחה המשפחתית שהיא לא נוגעת יותר בביצים? אין מה להילחץ, היום קיימים מקורות רבים לחלבון שאינם מן החי ואפשר להכין מהם ארוחות עשירות שיאפשרו לכם, ההורים, לצלוח בצורה קלה את השינויים בתזונת הילדים שלכם. הפעם בסדרת "מבשלים עם ילדים" של פרויקט "מתכון לחיים טובים" המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה, מארח רון יוחחנוב, שף ובלוגר, את יעל אורן, דיאטנית קלינית באסם נסטלה, ויחד הם מכינים מנת פד תאי צבעונית שמתאימה לכל המשפחה

[ ynet.co.il ]

"זה יותר טוב מהשואה - אבל אלה לא ממש חיים" | הזעקה של ניצולי השואה

חלקם שכחו מתי אכלו ארוחה חמה, חלקם קופאים מקור, בדירות מתפוררות, חלקם בודדים וכמהים ליחס אנושי. בסדרת כתבות מיוחדת ב-ynet וב"ידיעות אחרונות" חשפנו את מצבם של ניצולי השואה שנשכחו מאחור, גם במהלך הקורונה. לרגל יום השואה הבינלאומי, רצינו להודות לאלפי התורמים והמתנדבים, ולהזכיר את הניצולים הרבים האחרים, שהתגברו על זוועות ואימה, ומתקשים לשרוד בישראל 2021

[ ynet.co.il ] רווחה וחברה,

אלפים התנדבו לסייע לניצולי השואה שנשכחו מאחור

חלקם שכחו מתי אכלו ארוחה חמה, חלקם קופאים מקור, בדירות מתפוררות, חלקם בודדים וכמהים ליחס אנושי. בסדרת כתבות מיוחדת חשפה הדר גיל-עד את מצבם של ניצולי השואה שנשכחו מאחור, גם במהלך הקורונה. לרגל יום השואה הבינלאומי, רצינו להודות לאלפי התורמים והמתנדבים, ולהזכיר את הניצולים הרבים האחרים, שהתגברו על זוועות ואימה, ומתקשים לשרוד בישראל 2021

[ ynet.co.il ] רווחה וחברה,

זה הטריק הפשוט שיגרום לכם להיות שבעים יותר מכל ארוחה

למה המשקל עולה לפעמים בשני קילו ונתקע, מה הסיבה שבכל עשור משקל השומן בגופנו עולה ועם מה כדאי לפתוח כל ארוחה כדי להרגיש בסופה שבעים יותר? ד"ר שון פורטל, פיזיולוג מאמץ ודיאטן ספורט קליני עם התשובות

[ ynet.co.il ]

ניצול השואה שנאלץ לבחור בין מקלחת חמה לארוחה: "לא מאפשרים להזדקן בכבוד"

בוריס גולוד, ניצול שואה בן 82 מבת ים, לא חשב שייאלץ שוב לוותר על צרכים בסיסיים. כל חייו הוא עבד קשה כדי לפרנס את משפחתו, והיום, כשהוא חי לבדו בדירת 12 מ"ר, הוא מוצא עצמו בוחר בין הפעלת חימום לרכישת מזון: "אף אחד בממשלה לא חושב אם יש לנו מה לאכול". בעקבות הפרסום ב-ynet וב"ידיעות אחרונות": עשרות אלפי שקלים נתרמו לזוג אורחי

[ ynet.co.il ] רווחה וחברה,

"מישהו הציע לי 60 אלף שקל כדי שאשב עם הילדה שלו לארוחה במסעדה"

כשהוא מבלה עם המשפחה המעריצים צובאים מבחוץ, ילדות מתעלפות כשהן רואות אותו בפסטיגל, והזוגיות עם נועה קירל עובדת כי הם יין ויאנג: יהונתן מרגי מככב בסדרה חדשה ובריאיון ל"7 לילות" של "ידיעות אחרונות" מסביר למה שמרה ממנו זוגתו בסוד את החוזה הבינלאומי שחתמה: "זה מגיע ממקום של לא לנחס"

[ ynet.co.il ]

המחשבון שבודק: מה הסיכוי להידבק בקורונה לאחר שהות ליד מאומת

המכון הטכנולוגי הנחשב MIT פיתח מחשבון המבוסס על משוואות מתמטיות מורכבות שמחשבות את הסיכון להדבקה בקורונה בתרחישים שונים. כך למשל בעת ארוחה משפחתית של 10 נפשות עם חלונות סגורים - ההדבקה תחל תוך 3 דקות. החוקרים חזרו וקבעו: הדרך הטובה ביותר להפחתת סיכון הדבקה היא אוורור החדר ועטיית מסכות

[ ynet.co.il ]

דיאטה בפיתה: התפריט הכי ישראלי לירידה במשקל

לא אוהבים לבלות שעות במטבח ומחפשים פתרון פשוט לארוחה? התזונאית הקלינית ד"ר מאיה רוזמן מציגה את רעיון ה"ארוחה בפיתה" שתשביע ואפילו תסייע בירידה במשקל. ואיך תשלבו אותה בתפריט מאוזן?

[ ynet.co.il ]

ארוחת החג של לין נגמרה בהדבקה של כל בני המשפחה

לין וקסמן פז ושלושת ילדיה הצטרפו ברגע האחרון להוריה לארוחת ראש השנה, יחד עם משפחתה של אחותה ולמחרת גילו כי ההורים חלו והדביקו אותה ואת ילדיה. כעת ההורים מאושפזים בסורוקה ולין מתפללת שמצבם ישתפר. "הגענו רק לארוחה, שמרנו על מרחק ומיד הלכנו, אבל זה היה מספיק להדבקה. זו הייתה החלטה שגויה"

[ ynet.co.il ] חדשות,

מחיר המגפה: מאות אלפי ילדים נותרו ללא ארוחה חמה

מסגרות החינוך נסגרו, והילדים שנהנו מארוחה חמה ומזינה נשארו ללא מענה. משפחות רבות ברחבי הארץ במצוקה אמיתית: "נאלצנו לוותר על בשר. אני אומרת לילדים 'קחו פרוסה', אבל כמה פרוסות אפשר לאכול?"

[ ynet.co.il ] חינוך ובריאות,

המשפחות שהקדימו את ערב החג: "שומרים על החוקים, לא כמו רה"מ"

משפחת ברק ערכה שולחן סביב קפסולות בגינה, משפחת רוזנבלום לא ויתרה על ארוחה עם הנכדים. "בפסח ראינו שמקורבים חגגו ביחד, עכשיו גם אנחנו רוצים", אמרו ומתחו ביקורת: "לא סומכים על הממשלה, ההחלטות פזיזות"

[ ynet.co.il ] כללי,

מתכון מאוזן: נתחי סויה וירקות עם אטריות אורז

כיצד שומרים על איזון תזונתי? משלבים בכל יום מזונות משש קבוצות המזון העיקריות: דגנים מלאים, בשר וקטניות, חלב ומוצריו, שמנים רצוי מהצומח, פירות וירקות. בכל ארוחה, כולל ארוחות ביניים, משלבים חלבון איכותי, כמו במתכון שמכינים יחד אורלי פיינה, דיאטנית קלינית ומנהלת תחום תזונה באסם נסטלה ושף בני בז'ה, שניהם מנטורים בצוות "חיים מאוזנים - חיים טובים", הפרויקט המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה

[ ynet.co.il ]

בית בריא עם בישול דל פחמימות: טוסט לחם טחינה

תזונה נכונה היא שילוב נכון בין כל אבות המזון, הפחמימות החלבונים והשומנים. לכן, לא צריך להוריד לחלוטין פחמימות מהתפריט - אך ללמוד לאזן את הכמות שלהם נכון במהלך היום יתרום להזנה נכונה, לריכוז, למצב הורמונלי תקין ולשמירה על מסת גוף בריא וחיוני. כחלק מארוחות היום ממליצה מיה בן אפרים, דיאטנית קלינית, לאכול ארוחה אחת המכילה חלבונים, שומן וירקות – כמו טוסט מלחם טחינה שהיא מכינה במטבח של "בית בריא", הפרויקט המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ותנובה

[ ynet.co.il ]

מתכון מאוזן: המבורגר טבעוני בלחמניית כוסמין

רוצים להכין עם הילדים ארוחה מאוזנת וטעימה של המבורגר בלחמניה? אורלי פיינה, דיאטנית קלינית, ותום בעבור, מנחת סדנאות בישול בריא - חברות צוות "חיים מאוזנים - חיים טובים" המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה, מלמדות אתכם את המתכון ומסבירות למה חשוב להכיר את המרכיבים בהם משתמשים

[ ynet.co.il ]
עמוד הבא ...