גרף חולי קורונה בארץ
גרף השוואה בהדבקות בין מדינות
גרף השוואה בהדבקות בין מדינות
נושאים חמים
מהיום:
חמאס, ישראל, עזה, בבאר שבע, צה"ל, חלקים מהמרכז לתיאטרון, אזעקה בבאר שבע, הפיל בניין, טוענים
מאמרים בנושא במשקל
לצלוח את חג השבועות בלי לעלות במשקל: 10 עצות
החג המתקרב מביא איתו גבינות שמנות, פשטידות, פסטות, פיצות – ועוד לא הזכרנו את הקינוחים. אז מה אוכלים, כמה שותים, איך שורפים קלוריות, והאם צריך לחשוש משבירת שגרה של תזונה בריאה ופעילות גופנית? קבלו 10 עצות מועילות מתזונאית
[ ynet.co.il ]למלא את הצלחת ולרדת במשקל: הדיאטה ששוברת את כל המיתוסים
חושבים שכדי להפחית במשקל אתם צריכים לאכול פחות? כדאי שתמלאו את הצלחת. לפי דיאטת ווליומטריקס, הפחתה בכמות האוכל תוביל אתכם דווקא לכישלון. אז איך זה שאתם עדיין לא מכירים אותה?
[ ynet.co.il ]שיטת "ללא עומס": אימון ללא משקולות בבית - עם תוצאות זהות למכון
עד לא מזמן כולם חשבו שכדי להתחזק ולהגדיל מסה חייבים להשתמש במשקולות, במכשירי כושר, ברצועות או מינימום במשקל הגוף. אולם עידן הקורונה, שבו כולם נתקעו בבית וציוד הכושר אזל מהחנויות, גרם לפריחתה של שיטת ה־No Load ("ללא עומס"). הסוד: להתרכז, לכווץ את השריר כמה שיותר חזק במהלך התנועה, וההשפעה תהיה זהה לשימוש במשקולות
[ ynet.co.il ]"הגמילה מעישון נתנה לנו את הכוח לשינויים נוספים"
בר התחיל ליהנות מהליכות בליווי מוסיקה וירד במשקל, שרון החליט שהוא רוצה להיות חטוב יותר והתחיל לרוץ ולהתנסות באמנות הלחימה, ורד נהנית לשיר, עימאד נהנה יותר לאכול ולטייל ואסתר התחילה לרקוד. אלה השינויים שעברו על חמישה נגמלים מעישון
[ ynet.co.il ]קליפורניה: מועמד הביא דוב לעצרת בחירות
הרפובליקנים בקליפורניה ינסו להדיח את המושל הדמוקרטי גווין ניוסם, בבחירות שבהן תתמודד גם קייטלין ג'נר. אחד המועמדים הוא ג'ון קוקס, שמכנה עצמו "החיה" והביא דוב במשקל 500 ק"ג לעצרת בחירות בסקרמנטו. ארגונים למען בעלי חיים זעמו
[ ynet.co.il ] חדשות בעולם,אלימות, חרדות והפרעות אכילה: התלמידים שלא שבו לשגרה
הבן שמסרב להיפגש עם חבריו ומסתגר בחדר, הבת שחוששת לחזור לספסל הלימודים כי עלתה במשקל. בתי הספר חזרו ללימודים מלאים, אך קשיי ההסתגלות ניכרים. יועצת חינוכית: "זה כמו פקק שהשתחרר"
[ ynet.co.il ] חינוך ובריאות,פיצוץ במסיבת חשיפת מין העובר: "האדמה רעדה"
המסיבות לחשיפת מין העובר צוברות תאוצה בעולם, והופכות לגרנדיוזיות - ולמסוכנות יותר: תושבים מבוהלים בניו המפשייר דיווחו על רעידת אדמה ונזק שנגרם לבתים. בהמשך התברר: הבתים רעדו בעקבות פיצוץ במסיבה, שבה נעשה שימוש בחומר נפץ במשקל 36 ק"ג
[ ynet.co.il ] חדשות בעולם,שליש מהאוכלוסייה ללא מיגון; תיעוד מניסוי פגיעת טיל של 800 ק"ג
בצל המתיחות מול איראן והאיומים מצד חיזבאללה וחמאס - יערוך צה"ל בחודש הבא תרגיל מלחמה גדול שבו תפונה אוכלוסייה. בינתיים, המחסור במקלטים ובממ"דים גדל ביחס לעשור הקודם, ולשלושה מיליון אזרחים לא יהיה מיגון במלחמה הבאה. צפו בניסוי פגיעת טיל במשקל של מאות קילוגרמים
[ ynet.co.il ] צבא וביטחון,שתה מיץ גת כדי להוריד במשקל, ואושפז במצב קשה
חצי ליטר מיץ גת ביום במשך שלושה שבועות – את הכמות העצומה הזו שתה גבר בן 49 שרצה לרזות בקלות. התוצאה: הרעלה, אשפוז במצב קשה בבית החולים קפלן וכריתת חלק מהמעי הדק. אמש, בעודו מנסה להתאושש, אמרה אשתו: "בעלי הפך מאדם בריא לשבר כלי, מי שרוצה לרזות עדיף שלא יעשה קיצורי דרך"
[ ynet.co.il ]15 מאכלים משביעים, טעימים ודלי קלוריות – שיעזרו לכם לרדת במשקל
איך מגיעים לגירעון הקלורי המבוקש ועדיין נשארים שבעים ומרוצים? מתפוחים וגרעיני חמנייה ועד ביצים ופופקורן - קבלו את רשימת המזונות הכי טובים לדיאטה שלכם
[ ynet.co.il ]האם שעה אחת של הליכה כל יום תעזור לכם לרדת במשקל?
בעוד שאנשים רבים אינם רואים בהליכה פעילות יעילה מספיק לירידה במשקל, מחקרים מוכיחים אחרת: הליכה יומיומית בקצב הנכון יכולה לעשות את כל ההבדל בין אם אתם בדיאטה ובין אם אתם פשוט לא רוצים להשמין לאורך זמן. ויש גם טיפים איך לייעל אותה יותר
[ ynet.co.il ]פסח, מצה וקלוריות: ממה צריך להיזהר כשאוכלים מצות
לא מעט אנשים אוהבים את טעמן של המצות ומחכים להן כל השנה: חשוב שהם יידעו שהן אולי טעימות, ובוודאי עוזרות לנו לשמור על המסורת - אבל גם עלולות לגרום לבעיות עיכול ולעלייה במשקל. הדיאטנית שירי נקש סבורה שאפשר לפתור את זה
[ ynet.co.il ]תה ירוק או קפה: איזה משקה טוב יותר לבריאות?
שניהם מכילים קפאין ונוגדי חמצון שמסייעים לירידה במשקל ועשויים לתרום לבריאות הפיזית והנפשית בצורות שונות, אבל איזה מהם עדיף? מאמר חדש מרכז את היתרונות של כל משקה, לצד החסרונות. אתם תחליטו מה מתאים לכם
[ ynet.co.il ]ממחר אין דיאטה? מחקר חדש מצא שיש גם השמנה בריאה
מחקר חדש ופורץ דרך הצליח לבודד אצל אנשים עם עודף משקל 62 גנים חדשים אשר מפחיתים משמעותית סיכון לסוכרת ולמחלות לב וכלי דם. האם זה אומר שסוף סוף נוכל לחיות ללא הלחץ להוריד במשקל?
[ ynet.co.il ]"יכולתי למות, זה נס": גליל מתכת ענק נפל על רכב נוסע באיילון
במהלך עבודות תשתית להקמת הנתיבים המהירים: חפץ במשקל 15 טון נפל ממנוף ופגע ברכב נוסע בכביש 20, ליד מחלף ההלכה. ג'ונתן דרעי, סטודנט בן 24 מת"א, נפצע קל עד בינוני. "הרכב נעצר במקום אחרי הפגיעה", סיפר ל-ynet. "הייתי מוקף בזכוכיות, ברזל ודם"
[ ynet.co.il ] כללי,"כך הגמילה מסוכרים ופחמימות הצילה את חיי"
במשך עשרות שנים הם עלו וירדו במשקל, במחיר של פגיעה בבריאותם, בתפקודם, בהערכה ובאהבה העצמית ובשמחת החיים שלהם. ארבעה נגמלים משתפים איך עברו ממצב של אכזבה למצב של גאווה בעצמם ובהישגים שהשיגו בזכות הגמילה
[ ynet.co.il ]סידרנו לכם מתכון לעוגת גזר מושלמת
דווקא בתקופת הקורונה שבה כולנו נוטים לעלות קצת במשקל - חשוב לשמור על אורח חיים בריא. קבלו מתכון מנצח לעוגת גזר שתעזור לכם להימנע מהקילוגרמים העודפים וגם תשמח את האורחים
[ ynet.co.il ] מחוברים לחיים,לרזות בלי דיאטה: הכללים והיתרונות של שיטת התזונה החדשה - הנון-דיאט
חוקי אכילה נוקשים וספירת קלוריות – אאוט, טרנד התזונה החם מציע אכילה קשובה לגוף ויעילות לטווח ארוך. כך תאמצו את ה"דיאטה ללא דיאטה" בהצלחה - ועל הדרך תרדו במשקל
[ ynet.co.il ]המתאגרף ליאון ספינקס, לשעבר אלוף העולם במשקל כבד, מת מסרטן בגיל 67
[ ynet.co.il ] מבזקים,"הירידה במשקל הייתה החלק הקל בשנה הזו"
החיים של הזוג סילבס השתנו בתוך חודש וחצי בלבד שבו הורידו ביחד 30 קילוגרמים. מירה כבר לא מתעייפת בעבודה ואיריס מנהלת בית בריא יותר למענה ולמען שלושת בנותיה. שש מחברותיה עברו בעקבותיה גמילה וירדו עשרות קילוגרמים
[ ynet.co.il ]