לא רק בשביל השרירים: כך פעילות גופנית מפחיתה סטרס
הימים האחרונים היו מלווים בלא מעט סטרס וחרדה. כך ביצוע פעילות גופנית עשוי להפחית לחץ נפשי ולהביא לתחושת רווחה והקלה [מקור]
תאריך פרסום:מקור: ynet.co.il
קטגוריה:
נושאים: סטרס, גופנית, פעילות, והקלה, רווחה, לתחושת, ולהביא, נפשי, לחץ, להפחית, עשוי, ביצוע, וחרדה, מעט, בלא, מלווים, היו, האחרונים, הימים, מפחיתה, השרירים, בשביל